Le Nia est une technique de mouvement
ludique et expressive, mettant en avant la
santé physique, mentale, émotionnelle et
spirituelle.
A la fois sport et danse de fusion,
le Nia combine les arts martiaux,
les arts du bien-être, tel que le yoga,
et la danse, ce qui en fait une synergie unique.
Je suis partenaire du Passeport Beauté 2021. Profitez-en en venant à mes cours !
Si vous avez déjà essayé le Nia, contactez-moi pour discuter d’une autre utilisation possible des 50%.
Vous en savez pas ce qu’est le Passeport Beauté ? Suivez le guide !
Ta tête ne te laisse pas de moment de pause, et tu te sens mentalement et physiquement épuisée? Faire du sport, tu as testé, et méditer, tu as tenté, mais ça ne suffit pas. Ce dont ton corps et ta tête ont besoin, c’est de travailler ensemble pour relâcher le mental et vider les charges émotionnelles, tout cela dans le mouvement!
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Juil / 25
Mai / 07
Cours de Nia avec Tamara
Amoureuse de l’amour, de la danse, de l’écriture, de la créativité, je danse et bouge depuis toute petite. Classique, modern-jazz, salsa (niveau compétition), hip-hop, karaté, taekwondo; j’ai enseigné et reçu. J’ai été « initiée » à toutes les techniques dont s’inspire le NIA.
J’ai découvert la technique du Nia en regardant un interview de Régine Petit, ceinture noire de Nia, qui a introduit celle-ci en France. A ce moment-là j’avais déjà enseigné le rock’n roll, la salsa et le hip-hop, pour le fun, et j’avais adoré. Je cherchais donc à continuer à enseigner tout en trouvant une danse qui me permettrait de partager avec mes élèves ma joie de bouger, d’être en forme et d’être en vie, et qui les aiderait également à trouver le cœur de leur personnalité, leur potentiel, et à s’accepter et s’aimer comme ils sont. Le Nia est venu à ma rencontre, et j’en suis tombée amoureuse.
