Vous souhaitez bouger et danser, sans le regard des autres sur vous ?
Vous avez envie de vous reconnecter à votre corps avec un programme en mouvements, utilisant le Nia et personnalisé ?
Vous souhaitez bouger et danser, sans le regard des autres sur vous ?
Vous avez envie de vous reconnecter à votre corps avec un programme en mouvements, utilisant le Nia et personnalisé ?
Depuis que j’enseigne, la vie m’a amenée à donner des cours privées suite à des besoins ou des envies exprimés, tels que:
En cours privé d’une heure ou semi-privé d’une à deux heures, j’ai l’intention de vous donner un moment qui soit personnalisé à votre besoin et vous apporte du mieux-être.
En cours privé d’une heure ou semi-privé d’une à deux heures, j’ai l’intention de vous donner un moment qui soit personnalisé à votre besoin et vous apporte du mieux-être.
En 2017 j’ai eu un accident qui a entraîné une déchirure au niveau d’un de mes épaules. En parallèle à mes séances de physiothérapie, le Nia a été salutaire pour moi. J’avais besoin de bouger en ayant du plaisir et en musique, avec moins de « il faut ». J’avais besoin de pleurer pour libérer ma peur, ma frustration, ma colère, ma tristesse de voir mon corps différent et d’être incapable de bouger mon bras de plus d’un centimètre. Le Nia m’a aidé à libérer mes émotions et à réapprivoiser mon corps et recommencer à bouger en douceur.
Seul-e ou à deux, un cours privé est un espace où, si vous en ressentez le besoin, vous réapprendrez à bouger et danser pour aller mieux.